鍛えてて良かった

ジツは、今ダイエット実行中。

朝はキウイ２個もしくはダイエットゼリー。
昼間飲むのは基本的にあったかい緑茶。

間食は・・・ちょっとやめられないｗ
でも、極力せんべいとかこんにゃくゼリーとかにしてる。
（気休めか？？？）

で、夜は腹筋＆腕立て＆スクワットをこなす。
（ホントは走りたいけど、気力体力ともにムリっぽい）

そんなこんなで下半身デブ卒業のために日々精進しているワケです。

ちなみに体重は２キロ減ったけど、
なかなかそれ以上減らず困りものです。

ただし！
上半身の筋肉がついてきました～。
超うれしーのです。
特に肩の辺りが、カッチカチに近づいてる。
厚みも出てきた！（基本うっすーい人）
腹筋はまだ割れてないけどだいぶ固くなってきたので、
さらに頑張って割りたいです。

と、なぜこんなことを書いているかというと・・・。

仕事上でちょっとしたトラブルがありまして。
ちょっとした取っ組み合いがありまして。（どんな仕事だ！）
戸籍上の男性たちと一緒にもみくちゃになりまして。
一発ソイツ（男）のパンチが肩にこう入りましてｗ
結構な威力だったのですが、
全く痛くないの。
効いてないの、そのパンチ。
自分は一応戸籍上は女性なので、周りの男性陣があたふたしましたが。
平気なの。
ぐらつきもせず、戦い続行ーーーーーーー！！
成長したな、自分・・・。

あー、鍛えてて良かった。
今度は腹にきても大丈夫なくらいさらに筋トレに励みますｗ
つーか、武道ならいたい。
とにかく強くなりたいっす★

全くなにしてんだか。