ラップをしく。
ご飯をのせ、広げる。
かつおぶしを万遍なくふる。
醤油をちょろっちょろっとふる。
とろけるチーズをちぎってのせる。
ラップでくるみ、パン生地をこねるように、
外側を内側に・・・と混ぜる。
お好みでのりにくるみ、
食べる。 
・・・うまい。

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